© I. Schmitt-Menzel, WDR mediagroup GmbH
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Schulstart
Ob allererster Schultag oder zurück nach den Sommerferien: Schulanfang bedeutet Kribbeln im Bauch, neue Stifte und ganz viel Vorfreude.
Warum ist der Schulstart
so aufregend?
Für Erstklässler ist der erste Schultag ein Meilenstein, der sich in etwa so anfühlt wie der erste Flug oder ein Umzug in eine neue Stadt nur eben mit Ranzen und Schultüte.
Alles ist neu: das Klassenzimmer, die Lehrkraft, die anderen Kinder. Die Aufregung ist riesig, und das ist auch gut so. Denn Vorfreude setzt Energie frei, die Kinder brauchen, um sich auf Neues einzulassen.
Doch auch Kinder, die nach den Sommerferien in ein neues Schuljahr starten, spüren dieses besondere Kribbeln.
Wer sitzt neben mir? Welche Fächer kommen dazu? Gibt es eine neue Lehrerin oder einen neuen Lehrer? Die langen Ferien haben den Alltag aufgelöst und plötzlich riecht es wieder nach frisch gespitzten Bleistiften und linierten Heften.
Psychologisch gesehen sind diese Übergänge wichtige Entwicklungsmomente. Kinder lernen, mit Unsicherheit umzugehen, soziale Beziehungen aufzubauen und sich an neue Strukturen anzupassen. Eltern können diesen Prozess unterstützen, indem sie die Vorfreude teilen, ohne Druck aufzubauen.
Schulstart in Zahlen – hättet ihr’s gewusst?
Rund um den Schulstart gibt es Zahlen, die Eltern überraschen dürften. In Deutschland werden jedes Jahr etwa 800.000 Kinder eingeschult, das entspricht ungefähr der Einwohnerzahl von Frankfurt am Main. Hinzu kommen Millionen Grundschülerinnen und Grundschüler, die nach den Ferien in ein neues Schuljahr starten.
Eine Zahl verdient besondere Aufmerksamkeit: Kinder im Grundschulalter sollten täglich mindestens einen Liter Flüssigkeit zu sichnehmen an heißen Tagen oder bei sportlicher Aktivität sogar mehr. Dennoch trinken viele Schulkinder zu wenig, was sich auf Konzentration und Leistungsfähigkeit auswirken kann. Schon ein Flüssigkeitsverlust von ein bis zwei Prozent des Körpergewichts kann dazu führen, dass Kinder sich schlechter konzentrieren können.
˜800.000
Kinder werden jedes Jahr eingeschult
˜3 Mio.
Grundschüler starten nach den Sommerferien in ein neues Schuljahr
1 – 1,5 Liter
Empfohlene tägliche Trinkmenge für 6- bis 10-jährige (DGE)
300 - 400 €
Durchschnittliche Kosten für die Erstausstattung pro Schulkind
47 Min.
Durchschnittliche Konzentrationsdauer von Grundschülern pro Unterrichtsstunde
So wird der Schulstart zum Erfolg
Tipps für einen
gelungenen Schulstart
Ein guter Schulstart beginnt nicht erst am ersten Schultag und er endet auch nicht dort. Eltern können schon Wochen vorher kleine Rituale einführen, die den Übergang erleichtern. Hier sind bewährte Tipps von Pädagoginnen und Kinderpsychologen:
Den Schulweg
üben
Lauft den Weg gemeinsam ab, am besten zu den Uhrzeiten, zu denen euer Kind später unterwegs sein wird. So bekommt es Sicherheit und ihr erkennt mögliche Gefahrenstellen.
Den Schlafrhythmus
anpassen
Spätestens zwei Wochen vor Schulbeginn sollten Kinder wieder früher ins Bett gehen und früher aufstehen. Das erleichtert die Umstellung enorm.
Die Schultüte
gemeinsam befüllen
Neben kleinen Überraschungen und Süßigkeiten gehören auch nützliche Dinge hinein: ein schöner Radiergummi, Sticker – oder ein Getränk für den ersten Schultag, das Spaß macht und gleichzeitig gut ist.
Die Vorfreude stärken
statt Druck aufbauen
Sätze wie „Jetzt wird’s ernst“ oder „Der Spaß ist vorbei“ können verunsichern. Besser: „Du wirst so viel Tolles erleben!“ oder „Ich bin gespannt, was du mir erzählst.
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Die Maus © I. Schmitt-Menzel, WDR mediagroup GmbH
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